糖在体内存在的三种形式
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糖在体内存在的三种形式（人体内的糖有三种）
营养学所说的糖包括单糖（有葡萄糖，半乳糖，果糖）和双糖（有蔗糖，乳糖，麦芽糖），都有甜味，不需要消化，可以直接吸收。我们生活中接触最多的是蔗糖，在食物中普遍存在，在甘蔗、甜菜汁中含…
营养学所说的糖包括单糖（有葡萄糖，半乳糖，果糖）和双糖（有蔗糖，乳糖，麦芽糖），都有甜味，不需要消化，可以直接吸收。我们生活中接触最多的是蔗糖，在食物中普遍存在，在甘蔗、甜菜汁中含…
