#iPhone14被用户吐槽电池老化# ，很多用户反馈 iPhone 14 系列的电池健康度掉的速度太快了，比前几代快很多，还不到一年就掉到了 90% 左右。#你的iPhone一天要充几次电# ？现在电池健康度是多少？
苹果iPhone充电技巧，有效延长电池健康！很多用iPhone的果粉们都有电池健康下降太快的问题出现，不知道大家有没有跟我一样的情况，有事没事总想看看电池健康还剩多少啦，已经让我产生电池健康焦虑啦！
电池使用须知
第一：电量尽量保持在30%~80%之间
第二：不要充电玩手机，不用时就充电
第三：每个月做一次完整的充电
第四：最好使用苹果原装充电器进行充电
第五：避免在手机过热的时候长时间使用手机
散热方法
第一：摘掉手机壳
第二：将手机放到温度较低的地方，如地上、窗台上等
新机使用须知
第一：新机首次开机使用，低于20%即可充电到100%，无需充满12小时
第二：任何电量下都可以充电，且一天可充多次
第三：iPhone和iPad都有过充保护，如果在晚上充电，可以充一整晚白天再拔就好
第一：延长使用设置
第一：移除不常用的小组件，小组件越多，越容易耗电
第二：【设置】→【通用】→【后台APP刷新】
→关闭后台刷新功能
第三：【设置】→【辅助功能】→【显示与文字大小】→
开启【自动亮度调节】
第四：打开屏幕自动亮度调节
【设置】→【显示与亮度】→打开【自动】
第五：【设置】→【电池】→【电池健康】→【优化电池充电】
电池保养技巧
第一：不要长时间边充边玩
第二：尽量不使用快充
如果不是时间特别紧迫的情况下，使用普通的充电头（5V1A充电头）即可，减少快充给电池带来的过大充电负荷
第三：关闭无线网络和定位
不使用网络的情况下，可以先将WiFi和定位功能关闭，但是现在人们基本无时无刻都在用网络，尽量做到即可，不要太有负担
第四：充电时避免阳光直射
阳光直射不仅会伤害手机，还会导致手机充不进去电
第五：尽量不使用充电宝！
充电宝的质量参差不齐，有些品牌的充电宝没有过载保护和断电保护，如果要使用充电宝，尽量买大品牌的，比较有保证
第六：避免极端环境使用iPhone
尽量避免在气温极低或者极高的情况下使用手机，会使电池受到严重损害哦
习惯可以让电池正常使用哦，并且使用更久哦！