你知道每年的11月19日是什么日子吗？哈哈猜不到吧，每年的11月19日是“世界厕所日”呀，涨姿势了吧~除此之外，你可能还有七件关于上厕所的奇闻异事不知道呢，接着看看吧~
- 人一生在卫生间的时间累计超过1.5年
据可靠数据估计，我们每个人这辈子都可能在厕所待1.5年呢，假设按照70岁计算，每天平均6次小便，1次大便，小便按照每次3分钟计算，大便以每次10分钟计算的话，呜呜我们可是要花1.5年时间在上厕所这件事情上啊
哈哈，网友也带来了神评论~
网友评论
哈哈哈虽然小编也很喜欢带薪摸鱼啦，但是上厕所时间不宜太久哦，否则会得……呃，别问我怎么知道，说多了都是泪啊
话说小编只知道我们这一生中会有三分之一的时间在床上度过，没想到还会在坐便上蹲个一年半载的。不会有一些顶级“时间管理”能力的网友想要在上厕所的时候利用好这段时间吧，NoNoNo，小编可不建议你这么做哦，接着往下看吧~
- 上厕所玩手机容易引发多种疾病
要问谁上厕所不带手机，99.99%的人会告诉你，除非手机没电。手机这种东西，已经成为了除了厕纸之外的第二件如厕必需品。
如果你在上厕所时玩手机、读书看报_φ(❐_❐✧ ，少则十几分钟，多则半个小时，时间在不断流逝的同时，你的大脑、眼睛、颈腰椎和肛肠可能都在默默承受着压力(っ ̯ -｡) 。
肛肠
“快点拉，我要坚持不住啦！”你的小屁屁可能在你每次上厕所沉浸在追八卦看娱乐的时候竭声大喊呢~
据“有痔医生”所言，上时间上厕所会诱发或加重痔疮，排便用力、排便时间长等因素都会加速小痔痔的到来哟，为防止如厕过久引发痔疮，除了“速战速决”之外，还要注意锻炼“小菊花”的功能，做提肛运动，早晚各收缩肛门三十次。对于已经患上痔疮的网友，可以用温开水肛门局部坐浴，或者选择一些莪术、蒲公英、鱼腥草、紫地丁、野菊花等消肿止痛、凉血止血、清热利湿的中草药煎制成药水再进行坐浴~(￣▽￣)~*。
颈腰椎
在你的“菊花”忍辱负重的时候，你长时间低头、身体不自觉地前倾，颈椎受到的压力更大，导致颈椎前屈度发生变化，易引起腰椎间盘突出、颈椎不稳等问题。
尤其是蹲便，还会因为缺乏腰椎的支撑力，从而使得腰椎间盘要持续受力，更容易引起颈腰椎方面的疾病。所以小编建议大家尽量使用坐便，更大程度上减少对腰椎的损伤哟，上班可别再去卫生间摸鱼啦~
心脑血管
想必大家都有过上时间如厕起身后，眼前一片花白站不稳的时候出现吧，反应迟钝、头晕脑胀，这是由于长时间蹲便玩手机，血液会向下流，导致脑部供血不足。
注意！厕所是最容易发生猝死的地点之一，如厕时间久，会增加风险！
据一些令人惋惜的病例显示，在临床上原本将心脑血管疾病控制的很稳定的人，由于上厕所的时间太长，缺氧血压升高、脑供血不足而诱发疾病，导致心脑梗、中风甚至猝死！
许多患有心脑血管疾病的患者都很容易在厕所发病，如果再外加便秘，导致排便困难，用力排便，导致腹内压、血压升高，增加脑出血的风险。除此之外，更会增加心脏负担，容易诱发心率失常、心肌梗死等病症。
眼睛
上厕所久了，干涩的眼睛也要“欲哭无泪”了。卫生间的灯光一般都比较昏暗，若在暗环境下近距离看手机，在屏幕强光的摧残下，眼睛上时间处于紧张状态，更容易造成近视的加重和干眼症的出现呢╮(╯3╰)╭
- 哇，什么？还有“第三卫生间”？
不是吧不是吧，除了男女卫生间，难道还存在“第三者”？难不成是爱情公寓里的……
胡一菲？？？
爱情公寓剧照
哈哈哈开个玩笑啦
其实“第三卫生间”是有别于公厕的男女分区设置。第三卫生间是在厕所中专门设置的、为行为障碍者或协助行动不能自理的亲人(尤其是异性)使用的卫生间。此概念的提出是为解决一部分特殊对象（不同性别的家庭成员共同外出，其中一人的行动无法自理）上厕不便的问题，主要是指儿女协助老父母、父母协助小孩等。
建设第三卫生间，有助于解决特殊游客群体的如厕需求，有助于完善旅游公共服务设施，有助于体现“厕所革命”的人文关怀。
又涨姿势啦有没有~~~
- 喂！冲马桶时，记得盖上马桶盖
“你这不是废话嘛”，有些网友可能心想，但是你知道为什么要呼吁大家盖上马桶盖吗？
有研究表明：“冲马桶时，马桶内的瞬间气旋可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中（细菌的密度比空气小，所以会悬浮在空中），进而落在墙壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。”
为了更清楚地观察细菌在冲马桶时的扩散情况，有人还专门做了实验。
实验中，为了使细菌可视化，利用干冰代替细菌来展示细菌扩散时的情况。江肝病置于马桶附近，按下冲水开关。从下图中可以清晰看出，当水流和气流相互冲击时，能够很明显地看出，干冰雾气向外不断扩散，并且高度非常高，可以达到一名7岁儿童的身高。
图片来源于网络
所以说啊，上完厕所，还是要盖上盖子再冲哦~
- 卫生巾、84消毒液等用品不宜放在卫生间
卫生间的环境是潮湿的，而卫生巾又容易受潮从而导致变质，使细菌侵入，即便不拆封也有被污染的风险。
有多少人的84消毒液是放在卫生间的？想必有很多网友家是这种情况吧，其实小编家里也把84放在了卫生间，那为什么不建议将84消毒液放在卫生间里呢？
84消毒液、空气清新剂等化学品，当泄露或者扩散到空气中，由于卫生间面积狭小，通风不畅，很容易形成气溶胶，长期以往吸入化学品，会对身体造成危害。
小Tips：
家用的化学品可以防止在小空间内，如密封的小柜子中，并适当减少存放数量。
- 蹲便好还是坐便好？各有各的妙
蹲便适用于公共场合，相比之下更卫生，避免造成交叉感染；
马桶适用于家庭、在公共场所中为行动不便群体专门设立，毕竟马桶的优点大家都知道，可以解放双腿，对于不适合蹲下或者身体虚弱的人群、孕妇、术后等特殊人群有好处。
- 银行一般没有公共卫生间
这些年小编都没注意过银行有没有公共卫生间呢，想想也是，卫生间作为不能安装摄像头的“死角”，很容易让一些“别有用心”的人趁虚而入，而银行内又人来人往，很容易造成财产丢失增加安全隐患，所以出于安全考虑，银行一般不设有公共卫生间。
最后，小编要提醒您，便后手部清洁也很重要，遵循七步洗手法，疫情期间更要保持手部卫生哟~
图片来源于网络：人民日报
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