春季,蘸酱菜在东北特别受欢迎,蘸酱菜是一道东北特色菜,是东北菜中最简单,也最保留食物的原味的,在菜中不加任何的调料,可以生食或蒸煮,蘸酱即可食用。它的特点是油烟少,取材随意丰富,营养健康,吃蘸酱菜,鸡蛋酱是不可却少的,酱选用东北农家大酱或者豆瓣酱,豆瓣酱就是黄豆酱,或者用香其酱都可以,东北鸡蛋酱有着与众不同的味道,教你东北鸡蛋酱的做法,酱香浓郁,味美开胃,炸上一碗香气扑鼻的鸡蛋酱,无论是拌面,蘸酱,配米饭都不错,下面看看 东北蘸菜酱是什么酱?以及东北蘸料做法和配方。
春天来到了,东北又到了吃蘸酱菜的季节,东北对蘸酱菜情有独钟,一年四季都离不了,“给东北人一碗大酱,他们可以蘸遍全世界”,这话虽然说得有点夸张,但是足以说明这道菜在东北人心中的地位。蘸酱菜一年四季所用的食材都不同,春季,蘸食山野菜,婆婆丁,曲麻菜,刺五加,大叶芹,猴子腿,苦嫩芽,猫爪子,四叶菜,山米子,灯笼菜,山生菜,藿香,水芹菜,山胡萝卜,龙须菜等等,夏秋季,蘸食自家园子里产的时令蔬菜,辣椒,大葱,小白菜、黄瓜等。蘸酱菜是最保留食物的原味的,在菜中不加任何的调料,可以生食或蒸煮,蘸酱即可食用。在春季这个季节什么蔬菜也不如一把野菜来的实在,纯天然绿色无污染,配上一碗香喷喷的鸡蛋酱,给大鱼大肉都不换,满满的春天的味道。对于在外地的东北人来说,春季的乡愁就是故乡的那一抹酱香,和山野里的一把野菜。
吃蘸酱菜离不开酱,酱是蘸酱菜的灵魂,东北盛产大豆,大豆又称黄豆,大酱是以黄豆主要原料,经蒸煮、制曲、发酵等工艺酿造而成的咸鲜口味的东北传统酱料。大豆加工制成大酱,加工过程中由于酶的作用,促使豆中更多的磷、钙、铁等矿物质被释放出来,提高了人对大豆中矿物质的吸收率,发酵酱制品在加工过程中,由于微生物作用可合成核黄素等,因此,大酱营养比大豆更易于消化吸收。
东北的酱一般分为两种,一种是农家自己制作的酱,自然发酵酱块做的大酱,大酱一般可以直接吃,以前在东北,几乎每家院子里都会有一个大酱缸,吃的大酱都是自己家下的,想吃的时候去缸里头舀上来一碗,再弄上一小盆蘸酱菜,特别开胃,有滋味。还有一种就是超市卖的黄豆酱。黄豆酱要经过熟之后再吃,超市也有很多经过熟制后的黄豆酱,可以直接吃。吃蘸酱菜的酱料,一般都会二次加工,家里都会用鸡蛋和大酱一起搭配做成鸡蛋酱,东北称为:炸鸡蛋酱。酱香浓郁,味道鲜美,鸡蛋酱不光可以用来吃蘸酱菜,还可以用来拌面条,配粥和配米饭吃,都不错,开胃又下饭。
教你正宗东北炸鸡蛋酱做法,简单几步就能做好,酱香味浓,鸡蛋鲜嫩,颜色金黄,看着就有食欲,下面分享下做法:
【东北炸鸡蛋酱】所需材料:黄豆酱1袋、鸡蛋2个、油适量、小葱1棵、尖椒2个、
做法步骤:
1.把小葱切成葱花,尖椒去蒂去籽,切成小丁。买来的黄豆酱一般比较干,需要加少许水把它调和一些,稀释一下,黄豆酱如果比较干,炒制时,容易糊锅底,稀释一下就不会糊锅底了。
2.把鸡蛋磕入碗内,用筷子搅打均匀。
3.锅内加入油烧热,淋入鸡蛋液,待蛋液稍凝固,用筷子转圈不停的搅拌,把鸡蛋搅拌成小块,这样炒出来的鸡蛋就是碎碎的,非常的均匀,把鸡蛋块盛出待用。
4.锅内再添加油烧热,下入葱花爆香。(炸酱用的油比平时炒菜量多一些,这样酱炸好后,一次吃不完,油会封住酱料的表面,酱就不会变干)。
5.下入黄豆酱小火不停的搅拌,不要用大火,用大火,酱容易糊,把黄豆酱炸出酱香味,黄豆酱要经过油炒之后味道才好,把酱炒熟的味道才香,否者做出的酱不香,没有香味。
6.下入鸡蛋块,再加入尖椒丁,一起翻炒均匀,淋入少许水,烧开,用小火煮一会,使鸡蛋,尖椒和黄豆酱的味道融合在一起,期间,要不停的搅动,防止酱汁糊锅底,待水分差不多蒸发没了,酱炸到表面有油析出,关火,把鸡蛋酱盛出即可。这样一碗颜色金黄,味道香喷喷的鸡蛋酱就做好了。
小贴士:
(一):酱用大酱黄豆酱和熟酱都可以,用东北产的大豆酱做出的鸡蛋酱味道才正宗,尖椒不放也可以。买来的黄豆酱一般比较干,需要加少许水把它调和一些,稀释一下,黄豆酱如果比较干,炒制时,容易糊锅底,稀释一下就不会糊锅底了。
(二):炸酱用的油比平时炒菜量多一些,这样酱炸好后,一次吃不完,油会封住酱料的表面,酱就不会变干。
(三):把黄豆酱炸出酱香味,黄豆酱要经过油炒之后味道才好,把酱炒熟的味道才香,否者做出的酱不香,没有香味。全程用中小火要不时的搅动,防止糊锅底。